TENNIS

　　和我打球的些個父母級學員有了孩子，就激動地跟我說，等孩子長大了也可以打球了。但幾歲可以開始接觸網球呢？我的答案是實足3、4歲就可以啓蒙。但在6、7歲前基本以“玩球感”為主，手腳、拍並用，玩樂中對“球”產生初步意識。之後正式走“規範路”會更容易。通常7-12歲是練習運動協調能力的最佳時機。

　　上面這條是我剛才在微博上發的，在這裡可以擴展開來說一下。在首輪“快易網球”培訓中Ronald導師也強調過一點——幼小的孩子的身體活動範圍很小。經研究，幼小的孩子只能在眼前這麼一小塊範圍可以稍微穩定地做一些簡單的運動，如果你讓他/她扭轉身體了做運動，就很有可能失去平衡而摔倒。所以6、7歲前的年幼兒不適合太為規範化的訓練模式。但是可以適當做一些肌肉記憶以及體能提高的訓練。

　　一開始就是得讓他們“玩”。“玩”什麽？“玩”球。爲什麽要“玩”球？一、培養對網球的興趣，有了興趣才能“玩”好球；二、“玩”中即得球感。這便是孩子的收穫。重要嗎？非常重要！那怎麼“玩”？比如追球，抓球，撿球，運球，拋球，扔球，接球，顛球等，用手或拍（相應年齡段用不同尺寸大小的相應童拍，玩的球的種類也可以有所區分，在此暫不作詳解）。如讓孩子跑步，那就非常枯燥，孩子是最容易失去耐心的，別說還要讓其“重複枯燥”。對成年人來說，跑步這事兒也需要很強的意志力才能堅持超越體能極限。那麼讓孩子們追著球跑就不一樣了，他們的注意力在球上，感覺不到枯燥，還很歡樂，自然而然慢慢地在不知不覺中就得到一定的跑動訓練，在增強體能的同時，對球的意識也會增強，即對球基本的遠近、滾向能作出基本準確的判斷，提高判斷能力。我們還能和孩子玩拋、扔、接球。讓孩子拋或扔球在一定範圍內，這是培養方向感意識；讓孩子接住來球，這是判斷力意識。感覺逐漸增長，加上球拍，難度就逐漸加大，比如用球拍顛球、拍球到最終目標——打球。這個過程看似一直都在玩樂，當然對孩子來說，收穫是非比尋常的，不能用成年人的直觀意識去判斷這些細微的改變。

　　再說撿球，在我們兒時訓練時，教練和家長是從不參與撿球活動的。有家長嫌孩子撿得慢浪費時間試圖幫忙，教練會一律阻止這類行為，甚至有時請家長離開現場。這樣做對孩子有利無弊。一、讓孩子和球有更多的接觸機會——人手一把球拍，把球都撿到拍面上壘堆，看每個人誰撿得多，調動孩子的積極競爭意識；同時，其中還有很多細節：場上那麼多球，怎麼撿？有的孩子拍子放老遠，東撿一個西撿一個，跑來跑去卻撿了沒幾個，絲毫沒有條理性；有的孩子撿到哪兒都端著球拍，那這樣就可以撿得比較多，這樣的孩子端著放有會滾來滾去的球的拍子固然穩定性就相對好些。二、讓孩子脫離依賴，自己的事就自己完成，有難題想辦法自己解決，培養一定的獨立辦事能力。從撿球中，我們可以看到不同的孩子都各具備怎樣的頭腦和能力。即使“能模仿”，也是一種必須的、良好的能力。我這裡有個男孩和他媽一起跟我打球，後來他媽又生了個女兒，每次打球都帶來，從這小女孩兒會走路還不會說話開始就老幫著咱一起撿球，當時她撿一個扔一個到籃裏。現在有時也這樣干，還可以扔得很准。她媽在她一歲左右時給她買了把小球拍。現她兩歲，可以撿一拍面的球給我端過來倒在球籃裏，可別小看“端拍子倒球”這活兒，有些成年初學者都做不好，把球散落一地，進球籃的只有一部份。所以對才只有兩歲的她來說已能倒球基本不撒是實屬不易的！這就是良好球感的形成。

　　場上也好，場下也好，只要球無處不在，樂趣就無處不在，無論是孩子，還是成人，我們都可以先把球玩轉嘮！

　　網球是橡膠合成物和毛氈編織外裹而成。它是一大消耗品，價格也不菲。等到打起來已感覺彈性不足時，那麼我們可以選擇不丟棄，洗一洗，派派用場——

　　可以將網球剪個小口子，套在椅腳上，保護地板或者球場。網球圈內的人一定感動不新鮮，因為多數網球場所的椅腳都是如此。我家也是這麼干的。

　　整理文件夹，看到去年今天晚上的照片。原来去年今天西点大师小西东让我去虹桥找她……时间真快！

　　说来有趣，下面这把小HEAD是我在去年10月14日上海ATP1000大师赛现场买来的，觉得特别cute！

　　后来才看到这把真实又实用的大球拍。单车俱乐部的老板一时兴起，说要打球，就让我推荐一把实惠又好用的球拍，那我觉得这把很不错。也可能是受我这把“小家伙”的影响吧。不过这把“大家伙”也算是去年当时的较新款了，价廉物美，我试用了下也还是感觉手感比我自己现在用的所有破球拍都要舒服，拍面大小也适宜。适用等级范围广泛。

　　我清晰地记得，10月17日从上海劳力士大师赛现场看完短暂的决赛返回市区后，我和好友Li还有每次从伦敦来上海出差就找我打球的Amy共进晚餐时，Li是以怎样高亢的语气拍着我的肩膀说：“Kiwi，你知道吗？我就是感觉在击到球的那一瞬间，非常爽！我太爱这种感觉了！太享受了！”

　　这句话让原本专心吃饭的我的大脑开始运转并一直都想把它写下来——

　　我想到今年六月去北京培训时买的《网球最新训练动态》手册上写的“无形的技术”。什么是“无形的技术”？就是我们很难通过肉眼看出来的那一瞬间——击球的瞬间——拍弦和球相触的那一瞬间，时间大约在4毫秒。

　　这其中是有太多太多的关联环节，环环相扣，每环都繁琐细碎到非凡的地步。简单来说，我们打网球，不也就是一直在围绕着并沉浸在这每一次4毫秒的享受中而乐此不疲吗？要是把这些和无形技术相关联的环节细致地分开来放大，那可能今晚我要放床的鸽子了……

　　“无形的技术”中很重要的击球瞬间，包括击球的有效性必须重视！

　　我们的预判是否精准，通过眼睛来判断对手的站位和动作所引发出的一系列问题——球的方向、速度、深浅等信息，都会以惊人的速度传递给大脑，大脑把信息仍然以惊人的速度传递给双脚双手以及整个身体……这些是眼睛和整个身体之间的协调性的结合，并且，能够决定是否能有效击球、完成的这一拍是否做到了完美。这“pong”一拍，固然是Li所说的令人“感觉很爽”，但要做到这个“有效击球”不是容易的！

　　我和网球交情20来年，我可以说它很简单（快易网球嘛），我也可以说它其实非常难，还很复杂（研究细节，剖析其科学原理）。当然这要看你是怎么来理解这项运动的，你想它给你带来什么而决定了你认为它是简单的还是难的。

　　为什么说“无形的技术”中的“有效击球”不容易，因为其中还包括一个问题——“击球变量”。光看这四个字，你头上是不是会出现汗珠？来，现在请松开眉头。我们不难想象，每一次在我们击球的时候，拍面的角度决定了什么？当然是决定了球的方向。那么球的方向又决定了什么？那固然是决定了球的落点。一个问题接连一个问题时，你就可以看出，所有的问题都是环环紧扣的。那么理解了这两点，也就不难理解如果球在接触我们拍面的那一刻，球如果偏离了拍面上的甜点或是更为精准的中心点，那么我们击球的“有效性”就会失去原该有的效力，导致击球得不到良好的发挥。据科学研究表明，如果击球点偏离球拍中心5厘米，那么回球速度就会损失30%。

　　“无形的技术”中，我们还有一个之前的细节要提。那就是“反应时间”。这是个“细节”！同样可以引发很多很多问题。希望喜爱网球的你们可以自己去慢慢体会。我还是简单地阐述——常人平均反应时间为0.2秒。但是对于双打比赛，站在网前封网的选手来说，会低于0.2这个数字，反应会更快！这种反应已经到了“下意识”的地步，只是简单地利用肌肉记忆作出的一系列动作反应或者说是条件反射，根本来不及经过大脑思考，经过大脑的只有“判断”，之后就“出手”了。至于如何练习这“手快”的反应？这当然是另外一个问题，在此暂且不为此问题作详解。

　　这是我的手指反应测试，三个结果：

　　由此证明，一般人都具备0.2秒的反应能力，那如何让自己的反应更快？那么需要练习。

　　以上的图，纯属娱乐！只为反映一个问题发来玩一下。

　　在我们学会了“有形的技术”后，请也不要忽视这些“无形的技术”。毕竟“无形”并不代表不存在，甚至是在“有形技术”的心目中占有相当相当重要的一席之地的！“有形”本身都不会忽视“无形”，何况我们正在享受并正在学习的是它们所结合的一个整体技术。

　　先前看到篇文章叫《安静的力量》。由此有感而发。想到网球运动，又何尝不是安静的呢？

　　文中有个片段如是说来：“大诗人杜甫有一篇名作《观公孙大娘舞剑器行并序》……杜甫说当年的草书大家张旭，就是观看了公孙大娘舞剑才顿悟的，从而使自己的草书大有长进。没有什么语言比大诗人的文字更为出神入化：‘来如雷霆收震怒，罢如江海凝清光。’从极度的暴怒狂野，到一瞬间清水凝止的安谧，是何等的节奏、何等的动与静。这期间必然配合了舞者的呼吸，表现了她超绝的功力和一颗沉静的心。”是啊，瞧那字帖上的草书，无论是书法大家，还是伟大领袖毛主席写的草书。不就是“来如雷霆收震怒，罢如江海凝清光”吗？草书本身就是“极为情绪化”的一种书体，比如张怀瑾就说今草之祖张芝（也叫张伯英）的草书《急就章》，“字皆一笔而成，合于自然，可谓变化至极。”“变化至极”啊，也就能想明白为何张旭能从观看舞剑中悟出草书之精妙之处了。

　　舞剑，是一项体育项目；书法，是安静的修为。原本是完全不同的两种形态的文化，却有“安静”共存。网球运动，又何尝不是？它携带着许多“安静”，它甚至安静得令人钦佩，它以“安静”的精髓来树立起自己高尚的文化修养，它以“安静”作出命令式的规则体现自己独到的文化底蕴。它甚至被归为高雅运动。

　　网球运动简直就是一首节奏感超强的变奏曲，在这首曲子中有其安静的非凡气场。请允许我说面无表情本身就是一种表情，现今流行称之为“酷”。在球场上，我们需要这种“酷”，它是一种定力，是一种气势，是一种冷静。它绝对不是面具，在这种“酷”的遮挡下，选手在观察对手，在思考战术，在体会技术。这一切，都是安静的，必须要有这份安静，我们才能做到内心平静，平静自然就清醒，清醒就能使人内心强大，在心理上首先做到“道高一丈、更胜一筹”！这些无形的内心力量、无声的每一记爆发力、包括有章有序的步法，都是在有节奏地抒发它的内在，它是一门安静的艺术。

　　再说网球赛场现场，观众在选手比赛进行中，忌随意走动、忌大声喧哗。这是项有深度、有内涵、极具文明精神的运动。它明确地告诉大家：“请保持现场安静，请安静地观看，请不要随意走动，这是尊重选手，尊重其他观众，尊重他人就是尊重你自己！”请保持安静——选手如是，观众亦是。如果选手保持安静，就可以有一颗冷静的头脑，就有希望赢得整场比赛；如果观众安静，就可以不影响选手的冷静，就有希望让人看到精彩的高质量的比赛。如果选手浮躁，很可能就会输掉整场比赛，那么对于观众来说，会有失望的感受，于是观众开始浮躁，导致选手更为浮躁，于是整个结局无疑就是一团混乱的毛线……在比赛现场，每盘比赛中，每逢局数比分总和为单数时，或在平局决胜局中，每六分后，选手就必须交换场地，这是众多规则中的一条。选手们交换场地时有一分钟的休息时间，此时，就是观众们自由言论、手舞足蹈的时刻。如果裁判说了“time”，也就是选手又重新上场开始打下一局的时刻，也就意味着全场观众们必须立即保持安静并停止走动的时刻。因为我们的随意走动或舞动个别选手国家的旗帜以示鼓劲的举动，都将会影响到选手余光中的视线，容易导致分散正盯着快速飞行中的球的注意力，造成影响击球并失分的可能。即便是为选手惊险又精彩的击球而激动，在这一分打出结果之前，我们也不能当即欢呼喊叫，这容易扰乱选手的心理战线。我们要议论，要说话，也一定要记得“低声说话”。我说“低声说话”不等同于“窃窃私语”或“窃窃私议”。首先，前者不是成语，后者是成语。其次……我不得不说——有些“其次”其实是最重要的——前者是安静的调子，而后者则可以有“嬉笑”的成分。“低声说话”往往是有一份文雅、庄严在其中；而“窃窃”起来的话，难免失缺了安静的本意。所以请静下心来，这不仅仅是“观看”，请以观赏的心态去理解这一整场比赛。我们便能找到其中“安静”的成分。

　　细想，我拿毛笔画过画，我用钢笔练习过书法，在硬笔书法这块，我的确花了多年的精力和心思，还拿到过不错的级段评定。现在的我运动起来也是很投入。这么一想，心中不免掠过一丝欣慰。我一路都在“动静结合”下彳亍。我自称“动如脱兔，静如处子”，从我起初幼嫩的生命开始，就进入了这种状态，儿时的生活也是很充实，且不说学校那事儿，业余时间就是看父亲为我订阅的漫画杂志、画画、练字、打球。现在，对网球，早就升华为一种爱，热爱，爱到无法离开，爱到骨髓里。何况，它其实从一开始就是安静的，只是儿时的我没有这种深刻的认识。那时候只知道——身体的疲累让我更为容易瞬息陷入一种安静的状态——很容易入睡，睡得死过去一般。无法动弹想必也可以诠释为一种安静……

　　不知道是不是一种人为的巧合……我的名中有“静”字，也一直都喜爱做一些安静的活动。当年我在不知不觉中稀里糊涂地就被入了“正式网球运动员”的编制。于是，从小，就因我是网球运动员，体育成绩又突出，引发了一系列无论是同学还是老师，甚至至今，对我了解不深的朋友们所对我的“人不如其名”的评断。也许我把自己安静的一面和对安静的喜爱隐藏得较深，于是让人对我产生最直观的误解——把“运动”一律归类为“性格不静”的行列之中。大家一起来思考一下，现场吵闹至极的足球，并不是现场选手的吵闹，吵闹的分明是激动的观众们；我们能说当赛车呼啸而过的时候很吵闹，甚至是恼人的噪音，但是我们不能否认驾驶者是安静的。运动本身，并不吵闹。身体动起来，就是不静吗？身体动起来，是要用头脑的，不冷静地用头脑，身体就会失去控制。身体如果很吵闹，那还真不便于排除是你的骨骼或者肌腱出现了什么严重问题的可能性。但是如果持以乐观的态度，那么身体有节奏的声响，也是可以演奏出安静的旋律……

　　我喜爱安静到了乐在其中的程度。喜爱开车，“一个人开车”是我很享受的一种格调，听着音量适中的音乐，能从中体会到一片令我欣喜的宁静，心，会很定，很淑。要是用心体会，“安静”无处不在，袅绕周身。万物皆具静之态。

　　我突然发现我每天不经意间都有一部分时间是投入到阅览书籍中去的，我一直都在享受这份安静，而后稍作思考，而后写出这篇阅后感，而后更深层地斟酌出——网球的魅力，不就是更多地体现在它蕴涵着一股安静的能量吗？

　　“你必須有一個絕對健康的體魄，而我就有。我可以毫無困難地打4或5個小時。”

——比約恩·博格

　　除了擊打那一只只裹着毛毧衣的橡皮球，你還練不練身體？力量、速度、耐力、協調性、柔韌性、爆發力、敏捷度、靈活性、平衡能力。你都練過嗎？

　　身體素質訓練在網球運動中，永遠都是不容忽視的！

　　下圖人物想必喜愛網球的朋友們都知道——李娜，她在訓練她的三頭肌。

　　我和SHTC的感情很深厚！我曾在那裏全職工作了4年。辭職后也還是經常會去，直到現在。感情總共有10年之久。雖然手指掰掰也還能緊湊着掐數得過來，但感情之深厚盡在不言中。正因爲深厚的情感因素，才會關心和在意那裏的網球場，畢竟那些都是我曾經參與精心養護過的球場！我忘不了我一個人一天沖洗四片網球場的經歷，我打破了至今爲止凡是在那網球場工作過的所有員工一天内沖洗場地數量的吉尼斯紀錄。而且還是把普通皮管頭掐出水槍般的感受，製造出急速水流體驗沖刷的快感，因爲用普通水流真的根本無法完美地完成“沖洗場地”這項艱巨的任務。一片場地包括擋風網、休息凳，快的也起碼沖一個小時。或是被太陽炙烤着、或是冒着嚴寒凍到手腳失去知覺，手一直保持那樣“掐出急流”的姿勢天不冷也還是會僵，好在我是一個有較強握力基礎的人。外在條件無論怎樣不如意，也還是要保持球場整潔。這不單單是當時酒店外籍總經理的嚴格要求，從更深的專業層面來說：球場平整、整潔又乾淨，安全係數就高。我還是SHTC1997年開業至今唯一一個網球場全職女員工，網球場因爲戶外工作量大，所以一般都招收男員工。然而我一切養護球場的髒活累活都能做，並且能做得不亞於男員工，且除此之外我主要還有教毬和陪練的工作。雖然那年我毅然離職得特別有乾脆面的味道，但是我的内心深處一直是非常感激這片土地的，這我人生中第一個正式的工作崗位，這讓我能在年紀小小就歷練很多的SHTC。感情很深厚，所以我要說。

　　SHTC是1997年上海最好最大的五星級酒店會員制網球健身俱樂部，是Adidas簽約贊助的俱樂部。Adidas參與的活動必然比較多，如遇哪個大明星來搞活動或會員大型聯誼會，操房佔地面積很顯然不夠，於是幾乎都被安排在三樓室内網球場内舉行，雖然頻率不是很高，但是每次活動都會有很隆重的佈置和裝飾，雖然鋪設了地毯，可是一層地毯還真是不夠厚。最重要的是，憑藉高品質丙烯酸塑膠球場的特性，它看似“堅硬”，然而卻恰恰是非常嬌嫩的。它要保持一定程度的彈性，但是毬要不能打出坑，人要不能跑出坑，所以必然會硬朗但完全不可能是堅不可摧。比如球拍就能砸出坑，細尖高跟鞋或細腳凳就能整出洞，指甲就能掐出印。這就是爲何網球場上有諸如“不得穿高跟鞋入内”、“不得穿黑底鞋入内”、“不得在場内喝飲料”、“不得在場内吸煙”等等等等的嚴格的明文規定的原因，這些規定都和嬌貴的網球場地息息相關緊密相連。室内球場其實比室外球場好養護得多，起碼一沒暴曬；二淋不到酸雨，所以能要搞得稀巴爛也還是屬於“挺不容易”的系列。然而至今能嚴格執行的規定幾乎只剩那第一條，甚至有些無人好好管理的場地外分明是明文規定的標示貼着，但是連第一條上的字，很多女人也還是完全不認識的。地球的災難，可以排除人爲的因素嗎？即便可以適當排除，可是網球場的災難絕對排除不了人爲的因素。

　　這SHTC的三樓室内網球場結果被這麽一整兩整三整四整……斷斷續續10年整下來，網球場地那叫一個坑坑窪窪，室内球場沒人打球的時候，拉開窗簾，通過窗簾外的光線投射到隔了一條休息廊的深邃的球場内時，那叫一個不堪入目，坑型陰影密布。要是在室外的話，雨后的感覺可能就是佈了酒席，一大桌子裏零星地不規則嵌入了大大小小的斟滿了酒的酒杯。這樣的不平整導致毬的彈跳路綫出現問題，影響人們在球場上的激烈奔跑。然而終于在開業12年后的今年幾個月前才好好整修了一番，還給了三樓室内網球場一派青春年華。好了，這囘活動又來了。嘿，開始不在三樓室内網球場上整了，轉移了。是因爲三樓室内球場顯得更新的緣故而不捨得了嗎？但願是有了這份心思，我為場地感到欣慰。然而這個大轉移還是讓我的内心深處有種說不出來的難受感。

　　就在三年前，原室外網球主賽場，我曾洗刷過的那擁有兩千多個座位的看臺的正規尺寸比賽球場被改成了擁有兩片室内網球場的新毬館。這幾年來還算愛護有佳，結果今天李冰冰來了，李冰冰是Adidas的代言人，來到了Adidas簽約的俱樂部，那是理所當然。這個幾年前的“新室内毬舘”就是轉移的最終目的地。我沒有親臨現場，但是凴我多年親臨現場的經驗，無非大致就是那個場景。張德培來過、阿加西來過、張學友來過，無非就是那個場景佈置罷了。名人一來，媒體肯定也要來，於是設備一擺放，完了，嬌嫩的場地哇哇直叫，聼不見的呼喊是世界上最淒慘的聲音。

　　一個酒店裏，五星級酒店，國際化的“中心”前標示着“網球”字樣，卻也不注意保證“中心”的形象。反正靠餐飲、客房率掙錢？那整修場地干嘛？會員卡賣那麽貴干嘛？就因爲是五星級酒店裏的俱樂部？就因爲地理位置優異？那麽酒店裏的高級俱樂部的品質在哪裏體現？俱樂部佔地面積最大的形象是什麽？爲什麽要叫“中心”？很多會員也是沖着“有檔次的網球場”來買如此昂貴的會員卡的，那麽對於會員是否公平？現在不是1997年，現在上海也有其他管理非常專業的室内網球場，都有“中心”的檔次。那麽可能SHTC真的是很有錢，不斷翻新可能也將會成爲一種良好的習慣。然而據説新毬舘不是東亞集團出資，那麽如果這樣來説，就是在損壞別人的球場，也是不對的。經過別人同意來損壞，那麽就是別人的不專業和用場者損壞的不道德。總之正反都是一個損壞，逃不過了。可能是因爲品牌贊助的關係，所以不在宴會廳那樣的場地上舉辦活動，就非要在網球場上舉辦，還要鋪設一層地毯，鋪就鋪厚些，反正已經不怕麻煩了，可能出錢請別人來翻修要比鋪厚些的地毯來得更省力吧。所以管理層的某些想法是非常奇特與新穎的，只看錢途不看前途，最終錢途反而毀財又毀譽。

　　Believe中会有lie;　friend会有end;　lover也会over;　acrylic一定会cry!!!

网易体育12月13日报道：

前世界第一的Justin Henin将在明年1月份的布里斯班国际赛上正式复出。在新赛季到来前，"比利时女皇"通过在一系列表演赛和名将过招，达到为复出热身的效果。继上周在比利时击败意大利名将佩内塔夺冠后，海宁昨日又在开罗直落两盘击败俄罗斯名将佩特洛娃，为复出造势。

北京时间12日，海宁在埃及的首都开罗和悍将佩特洛娃打了一场表演赛。在退役之前，海宁和佩特洛娃共有过13次交手，并赢下其中11场比赛的胜利。这是海宁在阔别网坛18个月后首次和佩娃交手，后者在第一盘鏖战中显示出强劲的实力。现世界排名第20位的佩娃通过一系列力量强大的击触地球将比赛拖入抢七。毕竟海宁是七座大满贯冠军得主，在红土赛场上拥有丰富经验的比利时人最终以7-4夺下抢七。

第二盘比赛的激烈程度有所下降，佩特洛娃的非受迫性失误渐渐增多，海宁最终以6-2轻松赢下第二盘，并锁定复出后第二场表演赛的胜利。 (本文来源：网易体育 作者：布尔玛)

　　比利时选手海宁（Justine Henin）在比赛中。北京时间2008年1月18日，墨尔本，澳大利亚网球公开赛女单第三轮。海宁2-0（7-5、6-4）击败斯齐亚沃尼。（上图）

• 姓名：海宁（Justine Henin）
• 国籍：比利时
• 生日：1982年6月1日
• 身高：1.68米
• 体重：57公斤
• 握拍：右手
• 赞助商：Adidas
• 球鞋：Adidas Barricade IV
• 球拍：Wilson [K]Tour
• 握拍：右手握拍，单手反拍
• 单打最高排名：1
• 职业生涯时间：1999年-2008年5月14日

海宁统计数据

• 2004年3月22日，积分达到7626分，成为有史以来女选手达到的最高分
• 2007年，赛季冠军奖金总额达到5,367,086美元,成为有史以来单赛季冠军奖金最高的女选手
• 从2007年温网半决赛到2008年澳网1/4决赛，取得32场连胜
• 排名世界第一达117周（截止2008年5月18日），历史排名第6
• 从03年到07年其间的五年里,至少夺得一个大满贯,与费德勒在现役球员中并列排名第一,仅次于格拉芙、纳芙蒂洛娃和艾弗特
• 2008年5月14日选择退役，成为历史上第一个在排名世界第一时选择退役的网球运动员

然而！！！她居然在無車日的今天悄悄說要復出了！啊！！單反女皇又要重返網壇了！我的愛阿！

　　北京时间9月22日，美联社消息，比利时网球名将海宁将于当地时间周二宣布复出。美联社援引了海宁家乡比利时的两家法语媒体《最后时刻报》、《晚报》的报道。

　　《晚报》专栏记者帕特里克-豪蒙特率先报道了此消息，称“海宁将在未来19个小时之内宣布复出”。《最后时刻报》则在报道中表示，海宁的复出早有迹象，或许克里斯特尔斯最近的夺冠更坚定了这位前女子网坛世界第一回来的信心。

　　目前，海宁的经纪人还没有公开回应此事，而海宁的个人网站也没有就复出一事作出任何回应。

　　2008年5月14日，海宁在职业生涯巅峰时期突然宣布了自己的退役决定，这一消息震惊了当时的职业网坛，海宁也成为了首位宣布挂拍时仍然排名世界第一的选手。退役后，享受着安静、平和的新生活，她投入到慈善事业，出任联合国儿童基金会亲善大使。此外，娱乐圈也成了她发展的方向，比利时RBTF电视网专门为海宁打造了一档属于她自己的真人秀节目《贾斯汀-海宁的12项工作》。

　　今年五月，有国外媒体报道，海宁最近正在和她的教练罗德里格斯一起训练，海宁对此传闻并不予以否认，不过她不希望人们误解，认为她会重返网坛，并表示网球给自己带来了太多的伤病，“我要补充的是，这只是为了改善我的身体状况，保持健康而已。”

　　今年27岁的海宁拥有41个冠军头衔，其中大满贯赛事的冠军头衔多达七个。面对同样经历了离开与归来的同胞克里斯特尔斯在美网的强势夺冠，或许这位前女子网坛第一人也将耐不住寂寞，向世界宣布：我回来了！

　　這次溫網最終是費德勒和發球大炮儸迪克的對決。雖然儸迪克的幾個雙反直綫實在讓人佩服得五體投地，也是我學習的楷模，但是結果更是令人興奮不已！我們的網壇天王費德勒的多個漂亮的超身毬更是精湛得天衣無縫，最後一盤的輪回絕殺是以長盤計分法16:14的局數決定性地拿下了整盤比賽，也在他人生的史書上寫下了這偉大的第15個大滿貫！並且，他重返了世界第一的寶座！！整場比賽進行到了淩晨1點半多。又是一場足足四個多小時的對決。我激動激動激動！我心中的小鹿狂跳！

　　他的這個成績已經超越了臺上觀看這場精彩比賽的歷史網壇之天王星博格和桑普拉斯所取得的大滿貫的成績。在費德勒看到儸迪克把正處在盤點的那個毬打飛的那一刻，他也激動地飛身跳躍起來緊握勝利的拳頭的那一刻，我熱血沸騰！費德勒贏了！！加上當天當時看到在網上散佈的最新消息關於新疆烏魯木齊發生的打砸搶燒惡性犯罪事件，我更是沸騰不已……真是悲喜交集，内心情況相當地複雜……我拿起電話，實在沒有費德勒的電話號碼，不能直接恭喜那也只能接受現實……於是就撥給了才囘烏市探親一天的十年老友，問個平安。結果從撥不通到沒人接……我自己知道自己的臉開始紅一陣白一陣……扭頭看看電視裏在接受頒獎的喜顏悅色帥氣的費德勒，再看看手機……真的，我又想起前些日子聽説的那些身邊的虎口脫險的英勇事跡……哎丫丫，我只能說：我當時的内心情況相當地複雜。不提了。還是為費德勒喝彩吧！

　　據説是昨晚北京時間九點半就開始電視轉播比賽了，然而我沒有準時觀看，我不敢看啊，因爲我的内心是希望費德勒贏的，但是幾乎10有8次，包括上海每年一度的上海大師杯現場，只要我一看，費德勒多數是輸毬的。還有一次興致勃勃看世界女單排名第一的henin（已早早退役）的電視轉播，我想看看她是怎樣以漂亮的單反來征服世界女單網壇的！結果那天她輸了……於是我默默地發現了我居然具備這樣離奇的“特異功能”，我只要一看他們打球，世界頂尖選手都大有可能在我的眼皮底下輸毬，讓我大失所望……我……我真的不太敢隨便看他們打球。我希望他們能贏！

　　昨晚我就挂在網上，與其說熱愛網球的朋友們不如說是熱愛我知道我熱愛網球的朋友們時不時發來即時賽況。我還挺幸福的，自己不看居然還有不同的人來給我播報賽況……我安靜地坐在電腦前面對一大堆最近忙碌得根本沒有太多時間去整理的照片，同時正在把照片一一發送出去。結果比賽進行了一個多小時后我接到電話，這股美國颶風也還是強勢，認識我之前對網球一無所知，也對網球沒什麽好感，自從認識了我之後就瘋狂地為網球着迷，才下飛機到家就開始看網球決賽，當然消息也還是我散佈的……隨後打電話給我讓我去她家一起看。沒轍，於是就去看出了一個大好結局！也還是完美！看來我看球賽也還是要經常換換地方，否則他們容易輸……